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  • 所谓“精一”:心若易简,纵然世事纷扰,我自清宁如水,静照世间种种喧嚣;

    所谓“精一”,专注于当下,既不念过往,亦不畏将来;

    所谓“精一”,专注于“志”,持志如心痛,一心在痛上,岂有功夫说闲话,管闲事;

    所谓“精一”,专注于正念,不被负能量所扰!若正念充满,纵然杂念纷呈,如江河之水,亦不能侵入。

    湖北省 武汉市
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